我是2019级涉外护理3班的张诗琪，现在北京大学肿瘤医院实习，已成功通过医院的招聘考试，作为一个即将实习完的大三学姐，想要给你们分享一些我的经验：

  （1） 迈向成功第一步

  初来乍到，首先熟悉环境，熟悉每一样物品摆放在哪，当你什么还不会的时候，你会觉得你的带教老师让你去拿一样东西，而你准确无误地找到了，给你带教老师节省了时间，也会给你带来满满的成就感，而且这会为你接下来的实习生活做好铺垫。

  （2）扎实操作技能

  实习期间主要是临床，静脉注射真的要好好练、多练；初入临床，看着老师熟练的做着各种各样的操作，自己也想快些上手，快一点拥有独立操作的能力。但要记得无论这项操作看似多么简单，做之前一定要考虑周全，不要在似懂非懂的时候就去尝试。因为第一次临床操作是否成功对于刚实习的我们自信心的建立非常重要，可以直接关系到接下来你敢不敢去尝试。所以，遇到问题，多想，多问。

  （3） 越努力越幸运

  实习时的空隙一定要多看书；护资，专接本，这些都是重要的考试，实习的每一天都会很累，但是想要考过护资，想要接本上岸，只能坚持，真的没有什么秘诀，也不是每个人都是幸运的。就我个人来说，在北京实习，每天上完班在地铁上就可以睡着，回到宿舍就想立刻躺在床上休息，可是一想到护资通过，接本上岸那时的我会有多么开心，这个时候的我就会有多么充满斗志，来北京的第170天，已经把每天下班回来学习变成了习惯，虽然很辛苦，但累并快乐着。

  （4） 多问多学

  不懂就一定要向老师请教，切莫擅自做主，做我们这一行出不得差错。一般每个科室都会有考试，平时在进行护理操作的时候，带教老师也可能会突然会提问你，这个时候如果你会，就会给老师留下很好的印象，下一次有什么操作，老师觉得你行就会让你去做。

  （5） 护患关系

  掌握病区疾病的护理要点， 这不仅仅能很好地将理论联系实践方便记忆，我觉得更重要的还有一点，打个比方，对于胃癌术后的病人，除了疼痛的护理，就是饮食指导了，在与患者健康教育，沟通交流的过程中，也联系了你与患者，你教给他们日常生活中需要注意的，这样你对于患者，是可以信任的，那么就对接下来你的工作有一点帮助。对待试练病人要嘴甜，因为有的时候患者会觉得我们是实习生而不信任我们，如果你让他认可了你，那之后哪怕你做护理工作的时候很紧张，他都不会说你反而会鼓励你。当然重要的是技术，还是要多加练习，自己的护理技能掌握熟练了，老师才会放心的把病人交给你。

  （6） 实践出真知

  珍惜每次操作的机会，慢慢来，熟能生巧，我觉得护理技术没别的捷径可走，就算你在心中把进针角度背得有多好，怎样三松，也不及你在真人身上操练一次！所以在做每项操作之前，静下心来，想想操作流程，然后到病人跟前，仔仔细细，当然紧张实属正常，但一定要放慢，跟带教老师手速没法子比的，不怕慢，做的次数多了，自然就熟了，最好每次以正规操作的标准要求自己。

  （7）保持谦卑

  态度要端正，要虚心请教，不能因为一件小事就不做，心里总想着做大一点的操作，不懂的问题及时请教，多学多看多听少说话！但是一定选择你的带教老师相对清闲的时候，要有点眼力见儿。实习的时候要多学，当然也要多干杂活，基础护理是必须的。有扎针的机会多跟老师提，主动要求练习，基本你提出扎针，老师都会给机会的。

  （8）不忘初心

  做好你自己，实习生还是个学生，我们的主要目的是学习，可能在实习的时候会有很多不如意，但学到的就是你的。入了护理的行列，首先要有一颗慈悲善良的心，对待患者要有耐心，温柔和善。不管你有任何抱怨，都不要对患者发情绪。最重要的一点：不管是做什么事情，万万不能因为困难、挫折就放弃，哪怕是做错了事情，被老师骂的狗血淋头，再怎么心灰意冷，该坚持的必须要坚持，自己坚持多年的学习，终于到了实习检验成果的时候，却要因此而前功尽弃，想想就会觉得很可惜。

  实习医院的一个科室老师和我说：环境不能适应我们，所以我们要适应环境。这句话我每天都会想一次，这样遇到不顺心的事情，我就会看淡，换个心态去看待，这样你可能在实习的路上会快乐很多。每个阶段都会带来不同的成长，祝大家未来可期，不负众望。