北京戏曲艺术职业学院

为了让学生学会科学地应对各种压力，提高自身应对压力的能力和水平，学院心理咨询室于2015年4月22日下午，在综合楼阶梯教室为大二学生举办了一场主题为“压力管理”的心理讲座。讲座由我院公共教学部的青年教师、心理咨询室的兼职咨询师杜文霞老师主讲。
杜老师根据我院大二学生的实际情况及心理特点，有针对性地制定了讲座方案。她首先与学生一起分析了目前学生压力的主要来源，然后重点介绍了应对各种压力的基本原则和方法。
本次讲座加深了学生对压力应对策略的认识，对学生今后的学习、生活、工作提供了有益的帮助。